Намери идеалната възглавница
Как се събуждаш сутрин - свеж и отпочинал или с болки във врата и гърба? Понякога разликата между двете е една възглавница. Изборът на възглавница е от основно значение за позицията при спане, тъй като тя дава опора на главата и врата в различни точки и може да помогне за облекчаване на болки в цялото тяло. Не позволявай на грешния вид възглавница да развали почивката ти през нощта и намери подходящата за ползотворна почивка.